Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը բավականին տարածված հիվանդություն է, որի դեմ դիստրոֆիկ փոփոխությունները տեղի են ունենում աճառային հյուսվածքում, ողնաշարավորների եւ դրանցում ոսկորների միջեւ ընկած սկավառակներով: Այս պաթոլոգիան զարգանում է շատ մարդկանց մոտ, ովքեր հասել են 30 տարեկան: Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզների ախտանիշները բազմազան են, ուստի դժվար է ախտորոշել հիվանդությունը եւ ճիշտ բուժում ընտրել:
Հիվանդության տեսքը հրահրող գործոններ
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը կարող է զարգանալ հետեւյալ գործոնների ազդեցության տակ.
- ավելորդ քաշ;
- նստակյաց աշխատանք, անգործություն;
- ողնաշարի սյունի նախորդ վնասվածքները.
- Հոգեկան խանգարումներ, նյարդային գերլարում, սթրես;
- ֆիզիկական վատ մարզում;
- ողնաշարի, սկոլիոզի, ոչ պատշաճ կեցվածք;
- մարմնի սխալ դիրքը, որը սովորություն է դարձել.
- լարվածությունը պարանոցի մեջ, գործողության ընթացքում վերադառնալ;
- հակում գենետիկ մակարդակում.
- ֆիզիկական սթրեսի մարմնի համար անսովոր, ակտիվության բարձրացում.
- Inal կերակուրներ:
Ողնաշարի արգանդի վզիկի շրջանը ենթարկվում է մեծ բեռների, որոնք վերը նշված աղբյուրների ազդեցության ընթացքում փորձում են վզիկի մկաններ բերել հավասարակշռության: Սա հրահրում է մկանների սպազմի տեսքը, որի պատճառով կա մարմնի ամբողջ մարմնի տեղափոխման խախտում: Արդյունքում նշվում է անատոմիական վնասի ձեւավորումը:
Օստեոխոնդրոզի աստիճանը
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ մշակման գործընթացում ողնաշարերի միջեւ եղած սկավառակները թուլանում են, որի պատճառով փոխվում է սկավառակների, vertebrae, արգանդի վզիկի տարածաշրջանի հոդային գործվածքները: Առաջին աստիճանի հիվանդությունը ընթանում է գրեթե ասիմպտոմատիկ, քանի որ աճառի փոփոխությունները նոր են սկսվում: Այս դեպքում մարդը բողոքում է արտաքին տեսքից.
- Գլխացավ;
- Անհանգստություն պարանոցի, զենքի, ուսերի մեջ;
- պարանոցի ավտոմեքենաների գործունեության փոքր սահմանափակումներ.
- Տեսողական գործառույթի կարճաժամկետ անկում.
- Զգայունության նվազեցում օձի գոտում:
Երկրորդ փուլը երբեմն ուղեկցվում է փոքր ողնաշարավոր հերնիի տեսքով, ինչպես նաեւ ողնաշարավորների միջեւ եղած ճաքերի նեղացումով: Նյարդային ընկալիչների խախտման պատճառով շարժումների գործընթացում առկա է կետի ցավ: Երկրորդ աստիճանի հիվանդության ֆոնին հիվանդը նշում է տեսքը.
- Pain ավի համախտանիշ պարանոցի մեջ, գլխի շարժումներով ճզմում;
- Մաշկի զգայունության կորուստ զենքի եւ ուսերի տարածքում.
- Տեսողական գործառույթի կրճատում.
- ականջի մեջ զանգելը;
- թմրություն դեմքի եւ պարանոցի մեջ.
- Ձեռքերի թույլ կողմերը.
- Կրակոցներ, որոնք տալիս են ուսի շեղբերին.
- Քնի գործառույթներում խանգարումներ:
Երրորդ աստիճանի արգանդի վզիկի շրջանի օստեոխոնդրոզը բուժելը շատ դժվար է: Այս պահին հերոս է զարգանում, ողնաշարի սյունը դեֆորմացված է, նշվում են լեռնաշղթայի տարրերում տեղաշարժերի փոփոխություններ: Հիվանդության այս փուլը ուղեկցվում է.
- Արտասանված ցավ պարանոցի, սրտամկանի, օձիքի տարածքում;
- Գլխի, զենքի եւ ուսերի մաշկի զգայունության պակաս;
- Ձեռքերի կաթված;
- Tendon ռեֆլեքսների պակաս;
- արգանդի վզիկի ողնաշարավորում գտնվող հերնիի ձեւավորումը:
Չորրորդ (եզրափակիչ) բեմի գործընթացում նշվում է նշանների սրացում:
Ախտանիշներ
Պարանոցում հիվանդության նշանները զգալիորեն տարբերվում են ողնաշարավոր սյունակի մեկ այլ տարածքում օստեոխոնդրոզի ախտանիշներից: Քանի որ արգանդի վզիկի vertebrae- ն տեղակայված է, նյարդային արմատները եւ ողնաշարի լարը խցանված են: Սա հանգեցնում է նման նշանների առաջացմանը.
- Pain ավի համախտանիշը տեղայնացված է պարանոցի, նապի, ուսերի, զենքի եւ ոտքերի մեջ: Նյարդային ընկալիչներին միանալու պահին ուսի գոտում անհարմար սենսացիաների տեսքը, գլխի հետեւի եւ ձեռքերը սկսում են վերակառուցել: Արգանդի վզիկի մկանների մեջ սպազմի պատճառով արյան շրջանառությունը խանգարում է:
- Վերին ծայրերում թուլության առաջացումը նշվում է արմատների ֆունկցիոնալության վնասման հետ, որոնք նպաստում են շարժիչային նյարդերի ընդգրկմանը, որոնք վերակառուցում են ձեռքերում մկանային հյուսվածքը:
- Վերին վերջույթները վերակառուցվում են դրանցում զգայունության նվազման պատճառով, արմատների խախտումները, որոնցում տեղակայված են զգայուն նյարդային վերջավորություններ:
- Գլուխը շրջելիս հայտնվում է ցավոտ սենսացիաներ, կարող եք նաեւ ճռճռոց լսել: Դա բացատրվում է արգանդի վզիկի շրջանի փոքր հոդերի վնասմամբ, միջկրոնական սկավառակների մակարդակի նվազում:
- Հիվանդը դժգոհում է անբավարար ուժից, հոգնածության, գլխապտույտի, համակարգող խանգարումների տեսքից: Ողնաշարի տարրերի տեղահանման պատճառով ողնաշարավոր զարկերակը սեղմվում է: Դրա պատճառով արյան շրջանառությունը վատթարանում է, ինչը հանգեցնում է արյան մատակարարման թուլացմանը, բուռն հատվածին եւ ուղեղին:
- Նշվում է տեսողության հետ կապված խնդիրների տեսքը, լեզվով զգայունության կորուստը:
Կանանց մեջ արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոսի ախտանիշները տարբեր չեն տղամարդկանց նշաններից: Կանայք, ովքեր հասել են 45 տարեկան եւ ավելի տարիքային, որոնք ախտորոշվում են նման հիվանդություն, նշում են թմրամիջոցը եւ թեքվելով վերին վերջույթների մեջ:
Որն է արգանդի վզիկի տարածաշրջանի օստեոխոնդրոսի վտանգը
Հիվանդությունը կարող է վնասել մարմնին որպես ամբողջություն: Պարանոցում տեղակայված են զարկերակների, նյարդային ընկալիչների, արյան անոթների զգալի ծավալի մեջ, որոնց միջոցով ուղեղը մատակարարվում է: Եթե նույնիսկ թեթեւ հիվանդություն է առաջանում, դրանք սեղմվում են: Սա հրահրում է ուղեղի արյան մատակարարման մեջ խնդիրների տեսքը: Արդյունքում, նշվում է միգրենի, սրտի ռիթմի խանգարումների ձեւավորումը, շնչառական եւ տեսողական գործառույթի հետ կապված խնդիրների տեսքը, համակարգումը եւ ուշադրությունը նույնպես խանգարում են:
Պարանոցի օստեոխոնդրոզի ֆոնին հնարավոր է նման հիվանդությունների ձեւավորում.
- ուղեղի պաթոլոգիաներ;
- զարկերակային նավի համախտանիշ ողնաշարի մեջ;
- ողնաշարի հարված:
Առավել ծանր բարդությունը հիվանդի մահն է, որը կարող է առաջանալ ողնաշարի ջրանցքը սեղմելիս: Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի ախտանիշներն ու բուժումը պայմանավորված են հիվանդության փուլով:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի թերապեւտիկ գործողություններ
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոսի համար թերապիան սահմանվում է, անկախ հիվանդի սեռական սեռից: Բուժումը տեղի է ունենում մի քանի փուլով.
- Ցավալի դրսեւորումները հեռացնելով:
- Այտուցի վերացում:
- Արյան շրջանառությունը նորմա:
- Մկանները ամրացնելով հետեւի մասում, որովայնի մամուլը, կրծքավանդակը:
- Սննդառության որակի բարելավում եւ հյուսվածքների ողնաշարի վերածնում:
Եթե հայտնաբերվեն նույնիսկ հիվանդության աննշան նշաններ, հարկավոր է խորհրդակցել մասնագետի հետ: Նման պաթոլոգիայի միջոցով օգտագործվում է ինտեգրված մոտեցում, վիրաբույժի, նյարդաբանաբան, ֆիզիոթերապեւտի եւ ձեռքով թերապեւտի ստուգում:
Թերապեւտիկ նպատակներով, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ, դեղամիջոցների, ֆիզիոթերապեւտիկ բուժման ֆոնի վրա օգտագործվում են օձի գոտու մերսում եւ ֆիզիոթերապիայի վարժություններ, քանի որ այն բավականին արդյունավետ է այս վիճակում:
Դեղեր
Պարանոցի օստեոխոնդրոզը հայտնաբերելիս դրանք սահմանված են.
- Մկանների սպազմերի վերացման նախապատրաստությունները.
- Վիտամինային գործիքներ կենտրոնական նյարդային համակարգում նյութափոխանակության գործընթացները բարելավելու համար.
- NSAID խմբից դեղամիջոցները ցավը նվազեցնելու, վերացնել բորբոքային գործընթացը եւ այտուցը.
- Հոդերի հոդերը, նպաստելով աճառի վերականգնմանը, վերեւում գտնվող սկավառակների անկարգությունները վերացնելու համար:
- Դեղամիջոցներ, որոնք բարենպաստ են տուժած նյարդային հյուսվածքի սնուցման բարելավման համար, արյան հոսքի տեղափոխման կարգավորումը ուղեղի մեջ:
Առաջին օգնություն արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզից սրելու համար
Երբեմն, եթե ցավի սինդրոմը դառնում է անտանելի, բայց հնարավոր չէ բժշկի այցելել, փորձագետները խորհուրդ են տալիս անալգետիկ վերաբերմունք վերցնել: Pain ավը հեշտացնելու համար կարող եք դիմել «պղպեղի կարկատակի» օգնության, բայց այս գործիքը թեթեւացնում է միայն կարճ ժամանակահատվածում: Կարկատը կօգնի տաքացնել տուժած տարածքը եւ մի որոշ ժամանակ թեթեւացնել ցավը: Այտուցչից ազատվելու համար հատկացվում է բուսական ինֆուզիոնների օգտագործումը 3-4 օր:
Բայց արժե հաշվի առնել, որ այն չի գործի վերականգնել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը, օգտագործելով նման մեթոդներ: Այս մեթոդները օգնում են հաղթահարել հիվանդության նշանները միայն կարճ ժամանակահատվածում: Լիարժեք թերապիա նշանակելու համար հարկավոր է կապվել մասնագետի օգնության հետ:
Ֆիզիոթերապեւտիկ ընթացակարգեր
Որպես բարդ բուժման մաս, ազդեցությունը բարելավելու համար օգտագործեք.
- Էլեկտրոֆորեզ - անալգետիկ բժշկության իոնները ներթափանցվում են տուժած տարածքում `էլեկտրական հոսանքի ազդեցության պատճառով: Ընթացակարգի ընթացքում սովորաբար օգտագործվում է Նովոկաին կամ Լիդոկաին:
- Լազերային թերապիա. Այն ունի հակա-մետաղական ազդեցություն, բարելավում է արյան շրջանառությունը լույսի ազդեցության միջոցով:
- Մագնիսական թերապիա - օգնում է ազատվել այտուցվածքներից հյուսվածքների մեջ, ունի անալգետիկ ազդեցություն:
- Ուլտրաձայն - օգնում է բարելավել նյութափոխանակությունը, անզգայացումը, հեռացնում է տուժած տարածքում բորբոքային գործընթացը:
Բժշկական ֆիզիկական դաստիարակություն
Նաեւ արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով բուժական վարժությունները կօգնեն բարելավել բարեկեցությունը: Հատկանշական է, որ վարժությունների կատարումը չպետք է ուղեկցվի ցավով կամ տհաճությամբ: Զորավարժությունների համալիր.
- Մենք պառկում ենք ստամոքսի վրա եւ հանգստանում հատակին: Մեջքը պետք է լինի նույնիսկ, իսկ գլուխն ու մարմինը բարձրացվեն: Մենք այս դիրքում ենք մնում մոտ 2 րոպե, ապա վերադառնում ենք մեկնարկային դիրքի: Մենք կատարում ենք 2-3 կրկնություններ:
- Մենք ընկղմվում ենք հատակին, պառկեցինք ձեր մեջքին, մարմնի երկայնքով դուրս: Մենք գլուխները առաջին հերթին ուղղում ենք դեպի աջ, աջից աջ, փորձելով ականջով շոշափել հատակը: Յուրաքանչյուր ուղղությամբ մենք 6-7 անգամ կատարում ենք վարժությունը:
- Մենք նստում ենք հատակին: Մենք շնչում ենք եւ գլուխը թեքում ենք առաջ, փորձելով շոշափել կրծքավանդակը դրա հետ: Արտաշնչում, մենք գլուխը ետ ենք նետում: Զորավարժությունը պետք է կրկնվի 10-15 անգամ:
- Մենք նստում ենք հատակին, սեղմում ենք մեր ձեռքերը ճակատին եւ միեւնույն ժամանակ գլխավերեւում իջեցնում ենք: Զորավարժությունը պետք է արվի մոտ 30 վայրկյան, կրկնեց 2-3 անգամ:
- Սահուն, դանդաղ, մենք պտտվում ենք մեր գլխով, որպեսզի գլխապտույտ չլինի: Այն դեպքում, երբ գլուխը սկսեց գլխապտույտ, վարժությունը պետք է դադարեցվի: Անհրաժեշտ է 10 անգամ մնացած ռոտացիաներ կատարել, ապա աջ:
Տնային բուժում
Նման թերապիան կարող է օգտագործվել միայն բժշկի կողմից սահմանված համապարփակ բուժման մաս: Տանը, դուք կարող եք դիմել ժողովրդական միջոցների, ֆիզիոթերապիայի եւ մերսման օգնության:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով կարող եք օգտագործել հետեւյալ բաղադրատոմսերը.
- Ներդրեք ծովաբողկի թերթիկը տիղմի վրա եւ ամրագրված է վիրակապով կամ գործվածքով: Թերթիկը պետք է լցվի տաք ջրով, ապա սառչի սենյակային ջերմաստիճանում: Նման վիրակապը տեղադրվում է քնելուց առաջ եւ թողել մինչեւ առավոտ:
- Քսեք կարտոֆիլը եւ մեղրով խառնեք հավասար համամասնությամբ: Դիմեք կոմպրես տեղադրելու համար յուրաքանչյուր 7 օրվա ընթացքում:
- Pain ավը թուլացնելու համար տաքացումը կօգնի մանանեխի, ավազի տոպրակի, պղպեղի կարկատակի եւ այլն:
Բոլոր միջոցները օգտագործելուց առաջ խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի խորհրդակցություն:
Մերսել
Բուժման մերսումը կարող է իրականացվել տանը: Դուք պետք է սկսեք զանգվածային մարմնի առողջ տարածք, աստիճանաբար տեղափոխվելով տուժած տարածք: Մերսման համալիրը պետք է ընտրվի `հաշվի առնելով հիվանդի անհատական բնութագրերը, հիվանդության անտեսման աստիճանը: Մերսում պետք է իրականացվի հիվանդի կողմից, այն հորիզոնական տեղադրելով հատակին: Դուք պետք է ձեր ափերը դնեք ձեր ճակատին, եւ կզակը ձգվում է դեպի ձեր կրծքավանդակը: Պարանոցի մկանները պետք է հանգստանան:
Մերսումն իրականացվում է հետեւյալ կերպ.
- Սկզբում մենք մերսում ենք օձի գոտին `հարվածային շարժումներով:
- Հետո գնացեք քամելու: Դա անելու համար ձեր ձեռքերը դրեք պարանոցի վրա եւ շարժվեք ողնաշարի երկայնքով: Նաեւ այս տեխնիկան կարող է օգտագործվել ուսերի ուղղությամբ մերսելիս:
- Պարանոցի մկանները տաքացնելու համար մենք այն քսում ենք: Սա կօգնի մարմնին հանգստանալ, բարելավել արյան շրջանառությունը: Դուք պետք է գանգից տեղափոխվեք ողնաշարի երկայնքով, օգտագործելով շրջանաձեւ շարժումներ:
- Վերջին շարժումը թրթռում է, որը կատարվում է ճոճանակի եւ ցնցումների շնորհիվ:
Կանխարգելիչ գործողություններ
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի զարգացումը կանխելու համար առաջարկվում է.
- Սպորտ (իդեալական տարբերակ լողավազան այցելելը):
- Մուտքագրեք կալցիումի եւ մագնեզիումով հարստացված արտադրանքները դիետա:
- Օրվա ընթացքում մի քանի անգամ լվացեք, հատկապես երբ զբաղված եք նիստի աշխատանքով:
- Պահանջներին համապատասխան, բարձը փոխարինելու համար (ցածր) եւ ներքնակը գնելը (ձեզ հարկավոր է բավականին դժվար): Հետեւեք պարանոցի պարանոցին երազում. Պարանոցը պետք է թեքի առնվազն 15 աստիճան:
- Առնվազն 10 րոպե տաք ցնցուղ վերցրեք ամբողջ օրվա ընթացքում:
- Մարդիկ, ովքեր չեն ողջունում սպորտը, բժիշկները առաջարկում են պարբերաբար հաճախել յոգայի բաժին:
- Մի զբաղվեք սիմուլյատորներով, քանի որ սա կարող է հանգեցնել վատթարացման վատթարացման: